jam.html,,

POSISI BERCINTA YANG TEPAT AGAR CEPAT HAMIL

 

kerjatop~Ternyata posisi bercinta (hubungan badan suami istri) dapat mempengaruhi proses cepat atau tidaknya proses kehamilan, hal ini sangat logis mengingat posisi tersebut dapat membantu pertemuan sperma dengan telur dalam jarak sedekat mungkin. Karena aturan agar wanita bisa cepat hamil adalah sperma pria harus dilepas sedekat mungkin dengan leher rahim wanita.

Berikut ini adalah beberapa tips posisi bercinta agar wanita cepat hamil.

Posisi terbaik bercinta adalah posisi yang menghindari terjadinya ‘penjelajahan’ sperma di dalam rahim, dan melawan gravitasi saat bercinta seperti posisi berdiri, duduk, atau wanita berada di atas. Agar mendapatkan kehamilan, pasangan harus membatasi sperma yang keluar dari vagina.

Pinggul wanita harus diposisikan sedemikian rupa untuk menghindari keluarnya sperma sehingga sperma memiliki waktu yang cukup panjang untuk berenang-renang di dalam rahim wanita.

Posisi missionary atau lebih dikenal dengan ‘man on top’ adalah posisi terbaik untuk mendapatkan keturunan. Hal ini dikarenakan posisi ini memungkinkan penetrasi yang lebih dalam sehingga sperma dilepaskan dekat dengan rahim.

Posisi yang mengangkat pinggul wanita juga termasuk posisi yang memudahkan sperma masuk ke dalam rahim. Dengan mengangkat pinggul wanita, dapat dibantu dengan meletakkan bantal di bawah tubuh wanita, rahim akan lebih mudah dimasuki sperma sehingga meningkatkan jumlah sperma yang masuk.

Ada pula ‘doggy style’, ketika wanita membelakangi tubuh pria. Pada posisi ini, sperma pun dilepaskan dekat leher rahim sehingga meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan. Posisi ‘side by side’ juga sangat berpotensi meningkatkan kemungkinan kehamilan.

Tidak hanya posisi-posisi tersebut yang membantu pasangan mendapatkan keturunan, orgasme yang dirasakan wanita pun memiliki peranan penting. Berdasarkan penelitian, orgasme pada wanita memunculkan kontraksi yang mendorong sperma menuju rahim. VIVAnews

Semoga Bermanfaat !….

DAFTAR MAKANAN MENINGKATKAN KESUBURAN Tips Cepat Hamil Alami

Daftar Makanan Meningkatkan Kesuburan Tips Cepat Hamil Alami. Memiliki momongan merupakan impian banyak wanita yang telah memutuskan hidup menikah. Bahkan, tidak sedikit wanita yang telah mempersiapkan nama jauh hari sebelum kelahiran si kecil. Baca Bagaimana cara mengetahui jenis kelamin anak atau menentukan jenis kelamin janin/bayi yang dikandung saat hamil dan Tips Hamil Alami Cara Cepat Hamil Dengan Mengetahui Tanda-Tanda Masa Subur Wanita.

Ketika baru memulai program kehamilan, Anda perlu meningkatkan asupan gizi, karena dapat membuat tubuh lebih siap untuk mendukung kehamilan dan meningkatkan kesuburan kandungan. Ada banyak cara meningkatkan kesuburan. Salah satunya dengan mengonsumsi nutrisi yang menunjang kesuburan calon ibu. Makanan apa saja yang bisa meningkatkan kesuburan?

Inilah list/daftar makananan untuk meningkatkan kesuburan agar cepat hamil

Makanan organik
Pestisida umumnya ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran anorganik. Jika Anda sedang menjalankan program untuk hamil, beralih ke makanan organik mungkin menjadi pilihan bijaksana. Makanan organik bisa menjamin Anda mendapatkan asupan gizi yang sangat dibutuhkan tubuh. Dan yang pasti, makanan ini bebas dari bahan-bahan kimia yang dapat menyebabkan masalah kesuburan.
Buah dan sayuran
Pikirkan betul kesehatan pribadi Anda. Situs kesehatan WebMD melaporkan obesitas merupakan penghambat utama kesuburan. Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran setiap hari akan sangat baik. Cobalah untuk makan banyak sayuran berdaun hijau, seperti kangkung, bayam dan brokoli. Sayuran ini menyediakan antioksidan dan kaya vitamin.
Gandum
Makanan mengandung gandum bisa membuat tubuh Anda menyimpan energi. Gandum jenis makanan bermutu, menjaga Anda tetap sehat dan kenyang lebih lama. Mmengonsumsi gandum tidak hanya baik untuk menjaga postur tubuh, tetapi juga dapat menyebabkan peningkatan kesuburan, laporan KidsHealth.org.
Cobalah sereal gandum, roti hangat dan pasta gandum ketika mencoba untuk memulai program kehamilan.
Makanan kaya kalsium
Kalsium sangat penting untuk kesehatan kehamilan. Minum susu, konsumsi yogurt dan es krim rendah lemak merupakan cara mudah untuk meningkatkan asupan kalsium Anda.
Minuman bebas kafein
Jika Anda terbiasa konsumsi minuman berkafein setiap hari, Anda harus menjauhinya dari sekarang. Seperti yang dilaporkan BabyHopes.com, kafein dianggap menghambat ovulasi. vivanews.com
Kandungan, Kesuburan Kandungan, Meningkatkan Kesuburan, Cara Meningkatkan Kesuburan, Tips Meningkatkan Kesuburan, Makanan Untuk Kesuburan Kandungan, Makanan Sehat Untuk Hamil, Cepat Hamil, Cara Hamil Alami, Tips Cara Cepat Hamil Alami, Tanda Orang Hamil, Tanda-Tanda Masa Subur, Cara Hitung Kalender Kesuburan, Ciri-Ciri Hamil, Cara Hamil Cepat Alami, Hamil Muda, Tips Hamil Segar Bugar Prima, Foto Hamil, Baju Hamil, Kiat Hamil Sehat Bugar, Wanita Hamil Mudah

Daftar hasil pencarian:

makanan cepat hamil, tips cepat hamil, makanan untuk cepat hamil, Meningkatkan Kesuburan Untuk Kehamilan Alami, program cepat hamil, komposisi makan sehat untuk mempercepat kehamilan pasangan, makanan untuk mudah hamil, makanan untuk kesuburan, program hamil cepAt, MAKANAN KESUBURAN, makanan yang dapat mempercepat proses kehamilan, minum susu ibu hamil meningkatkan kesuburan, makanan cepet hamil, makanan untuk kesuburan rahim, asupan untuk cepat hamil

 

 10 Faktor yang bikin Pria Mandul

Infertilitas atau gangguan kesuburan bukan hanya masalah perempuan tapi juga laki-laki. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan gangguan kesuburan pada laki-laki yang bisa menyebabkan kemandulan. Apa saja itu?
Dalam waktu 50 tahun terakhir, diperkirakan kesuburan laki-laki telah menurun sekitar 2 persen per tahun. Sebagian besar gangguan kesuburan pada laki-laki ini disebabkan oleh pilihan gaya hidup yang salah.
Para ahli mengungkapkan bahwa ketika suatu pasangan mengalami infertilitas, maka sepertiganya disebabkan oleh perempuan, sepertiga disebabkan oleh laki-laki dan sepertiganya bisa disebabkan oleh keduanya.

Penyebab ketidaksuburan pada laki-laki bisa disebabkan oleh genetik, tapi ada juga yang berhubungan dengan gaya hidup. Berikut ini adalah beebrapa hal yang bisa meningkatkan risiko laki-laki menjadi tidak subur (infertil), seperti dikutip dari FoxNews, Senin (15/8/2011) yaitu:
1. Gangguan genetik
Sebuah mutasi genetik bisa menghilangkan lapisan karbohidrat di sekitar sperma sehingga mengurangi mobilitasnya. Jika laki-laki mewarisi dua mutasi genetik dari ibu dan ayahnya, maka kondisi ini akan membuatnya sulit menghamili pasangan.
2. Obesitas
Memiliki tubuh obesitas atau pun kelebihan berat badan membuat tubuh menjadi tidak sehat sehingga mempengaruhi fungsi dari setiap sel yang ada di dalam tubuh termasuk sperma.
3. Pekerjaan
Beberapa pekerjaan bisa mempengaruhi jumlah sperma seperti pelukis, tukang las, tukang bangunan, supir dan beberapa pekerja kantoran yang terlalu banyak duduk karena membuat suhu di skrotum meningkat.
4. Penyalahgunaan alkohol
Laki-laki yang menjadi seorang pecandu alkohol akan memiliki sel-sel normal yang 30 persen lebih sedikit di dalam air maninya.
5. Masalah seksual
Beberapa gangguan seksual yang dimiliki oleh laki-laki seperti ejakulasi dini atau disfungsi ereksi bisa membuat laki-laki sulit membuahi sel telur perempuan.
6. Merokok
Salah satu dampak negatif terbesar yang mungkin dirasakan oleh laki-laki perokok adalah motilitas sperma.
7. Kekurangan gizi
Untuk memiliki sperma yang sehat, maka dibutuhkan asupan zat gizi seperti vitamin C, zink, vitamin E dan beta karoten yang cukup.
8. Terpapar zat beracun
Sering terpapar zat beracun seperti yang terkandung dalam pestisida atau cat timbal bisa merusak sperma.
9. Menggunakan ganja atau narkoba
Laki-laki yang menggunakan narkoba seperti ganja atau yang lainnya bisa mengurangi jumlah total dari sperma serta volume dari air mani yang dimilikinya.
10. Sering memangku laptop
Jika sering menggunakan laptop, sebaiknya diletakkan di meja atau menggunakan pelapis, karena memangku laptop bisa meningkatkan suhu di skrotum yang mempengaruhi kualitas dari sperma.

Ciri-ciri wanita hamil

Apakah saya hamil atau tidak ya ? itulah beberapa pertanyaan yang sering muncul dari mulut para istri. Tidak semua wanita dapat mengetahui dengan jelas mengenai kehamilannya. Hal ini disebabkan karena ciri-ciri kehamilan setiap wanita tidaklah sama. Bahkan adapula yang tidak merasakan keanehan-keanehan selama hamilnya. Menurut dr. Sofani Munzila, SpOG dari RS. Mitra Keluarga. Depok, ada beberapa ciri yang mungkin dialami oleh para calon ibu yang sedang hamil, di antaranya :

1. Morning Sickness
Biasanya berupa mual dan muntah di pagi, siang dan sore hari pada kehamilan trimester pertama.

2. Sering buang air kecil
Keadaan ini berlangsung dalam 2 periode,yaitu periode hamil muda dan periode hamil tua.

3. Perut membesar
Disebabkan adanya pertumbuhan janin, Pada kehamilan 20 minggu bagian teratas rahim sejajar dengan pusar. Sebagian wanita mulai mengalami pembesaran perut pada kehamilan 16 minggu.

4. Sakit perut bagian bawah
Perut akan terasa lebih kencang seperti mau BAB (Buang Air Besar). Akan dirasakan pada kehamilan 16 - 18 minggu akibat kontraksi.

5. Payudara kencang dan membesar
Perubahan ini akan dirasakan pada usia kehamilan 3 bulan. Puting dan sekitarnya akan semakin berwarna gelap dan membesar.

6. Kaki dan tangan membengkak
Hal ini disebabkan karena adanya perubahan volume darah yang otomatis akan bertambah 2 kali lipat untuk memenuhi kebutuhan janin sehingga beban jantung bertambah berat.

7. Lebih sensitif
mudah marah, cemburu, menangis, malas dandan atau malas beraktivitas. Hal ini disebabkan karena produksi hormon progesteron dan estrogen yang cenderung naik turun.

8. Sulit berkonsentrasi

9. Perubahan kulit
Timbulnya flek-flek hitam di wajah dan lipatan tubuh. Hal ini dsebabkan karena adanya perubahan hormon.

10. Pertumbuhan rambut dan kuku
Perubahan hormonal akan menyebabkan kuku akan tumbuh lebih kuat dan rambut akan tumbuh lebih banyak.

Sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/gynecology/1883265-ciri-ciri-wanita-hamil/#ixzz1pkdQBCEu

Ciri- Ciri Orgasme Wanita

Setiap wanita memiliki reaksi yang berbeda saat mencapai orgasme, dan tidak ada indikator atau petunjuk pasti bagaimana mengetahui apakah kita sudah mencapai orgasme atau belum. Untuk memperdalam lebih jauh, berikut beberapa petunjuk untuk mengenali bahasa tubuh saat mencapai puncak:

1. Tubuh akan terasa lebih tegang saat orgasme terjadi. Mungkin saat diajak bicara, kita hanya bisa diam. Nafas yang tak beraturan dan gerakan yang semakin liar, adalah pertanda awal menuju orgasme. Pada saat itu, vagina akan terasa mengembang dan mengerut. Meski tidak dapat dirasakan, biasanya pelumas dalam vagina akan meningkat.

2. Saat mulai orgasme, vagina akan mengalami kontraksi kecil. Saat permulaan orgasme, Anda mungkin akan merasa seperti mengalami gempa dahsyat. Tanpa sadar Anda akan bersuara dan melenguh, serta membuat gerakan tak beraturan. Tapi ada juga yang saat orgasme hanya diam, tidak membuat gerakan sama sekali.

3. Banyak anggapan, kerasnya puting payudara adalah tanda orgasme wanita. Tapi anggapan tersebut salah, sebab itu adalah pertanda seorang wanita bereaksi terhadap rangsangan atau reaksi tubuh terhadap atmosfir sekitar.

4. Beberapa wanita, saat ejakulasi akan mengeluarkan cairan dari saluran kemih yang terbuka sebagai reaksi terjadinya orgasme. Tapi bisa juga tak terjadi pada sebagian wanita. Cairan ejakulasi yang keluar dari saluran kemih ini, bukan urin. Bukan pula dari cairan vagina karena tidak licin. Keluarnya cairan ini, pertanda Anda telah mengalami orgasme.

5. Ada kemungkinan seorang wanita mencapai orgasme beberapa kali, selama perangsangan. Sedang beberapa wanita lainnya memerlukan jeda sebentar, antara orgasme yang satu ke orgasme berikutnya, meski terus dirangsang. Sebagian wanita lainnya bahkan dapat beberapa kali orgasme nonstop – tanpa jeda.

Nah, cara terbaik apakah Anda sudah mencapai puncak atau belum, adalah bersikap terbuka, jujur dan melakukan komunikasi yang baik dengan pasangan.

 

Keseringan Duduk Rawan Mandul!

Daerah kelamin pria hendaknya selalu dalam keadaan dingin. Sebab, dibutuhkan suhu relatif dingin bila menginginkan organ reproduksi subur. Ada beberapa kondisi sepele yang dilakukan hampir setiap hari, namun bisa mengganggu kesuburan.

Di antaranya, penggunaan celana dalam ketat dan bekerja dengan posisi duduk terlampau lama. Dua kebiasaan itu dapae mempengaruhi produksi dan kualitas sperma. Parahnya, hal tersebut bisa menjadi infetilitas (mandul). Kebanyakan penderitanya adalah pria usia produktif.
Efek menggunakan celana dalam ketat pada laki-laki maupun perempuan hampir sama. Bila berlanjut dan meninmbulkan bau, keputihan ini bisa menjadi pemicu utama kanker leher rahim atau infertilitas.
Penggunaan celana dalam ketat, membuat pembuluh darah balik dari testis ke otak melebar. Pelebaran tersebut akan memengaruhi proses pembentukan sperma. Bila berlanjut, sperma akan rusak. Inilah yang menjadi penyebab pria infertil. Hal ini akan makin parah bila pria itu kerjanya seharian duduk di kursi.
Satu lagi “profesi panas” yang berdampak pada organ reproduksi. Yakni chef, tukang masak atau koki restoran. Ketika memasak,jarak antara alat pemanas dan kelamin pria cukup dekat.Hal ini bertolak belakang dengan kebutuhan testis yang harus selalu dingin.
Sebagai tindakan preventif, mereka disarankan untuk berolahraga di sela-sela bekerja. Bangkit dari tempat duduk dan olahraga untuk merilekskan organ tubuh setiap satu jam. Selain itu, pilihlah celana dalam yang tak terlampau sempit dan berbahan dasar katun. Begitu juga pada chef, setiap selesai memasak, mereka disarankan langsung keluar dari dapur. Semoga dengan hal tersebut, kemungkinan mandul akan bisa diperkecil.